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Saiba mais sobre como Prevenir Varizes

 

Podemos reduzir a chance de aparecimento de varizes tendo uma vida mais saudável e ativa.

  • Pratique exercícios regularmente.
  • Evite ficar muito tempo sentado ou parado em pé
  • Use diariamente meias elásticas
  • Diminua o uso de salto
  • Evite a constipação intestinal. Tenha uma dieta rica em fibras.
  • Caso observe o aparecimento de varizes, procure um médico angiologista o quanto antes.

 

Dicas de Saúde
Artigos Sebastião Gusmão

 

 

Simpósio

Aulas disponíveis

Avaliação da Funcionalidade do Idoso

Cuidado Paliativo

Reconhecendo o que é um idoso frágil

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